お知らせ

12月の活動
12月12日・塾長講義「眼の健康」・食「粕汁」・運動「吹く、投げる、キャッチ」


12月26日・忘年会・塾長小講義「麹菌、乳酸菌」・食「松花堂風お弁当」・特別活動「日食の観察、模型実験」
  
 

お知らせ

11月の活動
①医院長による「脈拍の話」
 医院長のやさしい口調は緊張を和らげ、具体的な症例を紹介しながらたいへん分かりやすい講話です。
 
②ウォーキング「国分寺崖線」
 雨が降っていたのでポールから傘に持ち替えて歩きました。いつも歩いている道ですが、仲間と一緒に歩くと新しい発見もあります。
 
 

お知らせ

10月の活動
「心臓病の話」
動脈硬化と狭心症について原因と症状について詳しく学びました。健やかな生活を営むために塩分控えめ、アルコールは限度を守って休肝日を作りましょう。

「ウォーキング」
東京学芸大学のキャンパスを学生気分で歩きまわり、環境教育園で自然観察しました。
 
 

お知らせ

9月のウオーキング